如果孩子频繁抽动并伸胳膊，建议您采取以下措施：

1. 观察并记录：注意观察抽动的频率、持续时间和特点，并记录下来。这将有助于医生更好地了解问题的性质。

2. 就诊儿科医生：带孩子去看儿科医生，让医生进行全面的身体检查和评估。医生可能会建议进一步的检查，如血液检查或神经科专家的咨询。

3. 寻求专业意见：如果儿科医生认为有必要，他们可能会转诊至儿童神经科专家。神经科医生可以进一步评估孩子的症状，并提供适当的治疗方案。

4. 调整生活方式：有时，一些改变生活方式的措施可能有助于减轻抽动症状。例如，确保孩子有足够的休息和睡眠，减少压力和焦虑，提供良好的营养饮食等。

5. 支持和理解：对于这样的抽动行为，家庭和学校应给予孩子充分的理解和支持。避免过度关注或指责，鼓励孩子参与适当的运动和活动，以帮助他们控制抽动的冲动。

最重要的是，一定要咨询医生的建议和指导，以便得到正确的诊断和治疗方案。